ためしてガッテンで放送された血圧を下げる運動の内容と科学的検証 公開日:2025年11月27日 リハビリテーション科内分泌・代謝内科内科医療ブログ循環器内科 ためしてガッテンで放送された血圧を下げる運動の内容と科学的検証 NHK「ためしてガッテン」では、血圧を下げる運動としてタオルを握るハンドグリップ法が紹介されました。番組内の実験では被験者8名中7名の血圧が低下したというデ […] 続きを読む