ためしてガッテンの筋膜リリース｜放送内容の検証と正しい実践法
ためしてガッテンの筋膜リリース｜放送内容の検証と正しい実践法 2015年9月9日にNHKで放送された「ためしてガッテン」の筋膜リリース特集は、肩こりや腰痛に悩む多くの視聴者から注目を集めました。番組では筋膜の「癒着」や「 […]
「慢性疼痛」の記事一覧
ためしてガッテンの腰痛体操とは｜寝返り改善法の効果と正しい実践方法
ためしてガッテンの腰痛体操とは｜寝返り改善法の効果と正しい実践方法 NHKの人気番組ためしてガッテンの2016年11月放送回では、腰痛患者の約8割が改善するという画期的な方法が紹介されました。この放送で注目されたのは寝返 […]
ためしてガッテンで紹介された側弯症:放送内容の検証と医学的に正しい対処法
ためしてガッテンで紹介された側弯症:放送内容の検証と医学的に正しい対処法 側弯症は背骨が横に曲がる疾患であり、10歳から16歳の小児の2〜4%に発症します【文献1】。この疾患に関する情報を求める際、多くの方がテレビ番組「 […]
ためしてガッテンの腰痛ストレッチ：科学的検証と正しい実践法
ためしてガッテンの腰痛ストレッチ：科学的検証と正しい実践法 腰痛は日本人の有訴者率が最も高い症状であり、生涯における罹患率は80%以上に達します。多くの方がNHKの人気番組「ためしてガッテン」で紹介された腰痛改善のストレ […]
ためしてガッテンの脊柱管狭窄症対策を医学的に検証
ためしてガッテンの脊柱管狭窄症対策を医学的に検証 腰部脊柱管狭窄症は、加齢に伴い脊柱管が狭くなることで神経が圧迫され、腰痛や下肢のしびれ、間欠性跛行などの症状を引き起こす疾患です。日本国内では推定200万人以上が罹患して […]
手術を避けたい脊柱管狭窄症の方へ：神経再生を目指す次世代治療
手術を避けたい脊柱管狭窄症の方へ：神経再生を目指す次世代治療 脊柱管狭窄症は、加齢や姿勢の変化、椎間板の変性などが重なり、脊柱管と呼ばれる神経の通り道が狭くなることで起こります。この状態が進行すると、腰痛や下肢のしびれ、 […]